bgr-img

Dowiedz się, ile kilogramów możesz zrzucić dzięki Diecie Ketogenicznej


lub

Osiągnij swoje cele dzięki naszemu kompleksowemu przewodnikowi po diecie ketogenicznej

  • 01
    Natychmiastowy bezpłatny profil diety
  • 02
    Szybkie przygotowywanie posiłków
  • 03
    Opracowana dla Ciebie
  • 04
    Jedna subskrypcja na wszystko
  • 05
    Szczegółowy przewodnik po diecie ketogenicznej

Dołącz do 5.8M+ klientów na całym świecie

healthy-food

Yourketo.diet

Co otrzymujesz

  • Tutoriale wideo krok po kroku
  • Łatwe do przygotowania pyszne przepisy
  • Cotygodniowa lista zakupów ze wszystkimi składnikami do wydrukowania
  • Wstępnie obliczone porcje w oparciu o Twoje zwyczaje i preferencje
  • W pełni spersonalizowany plan diety Keto z 4 posiłkami na każdy dzień

Co je YourKeto Diet

Keto jest całkiem proste - jesz tłuszcze, aby spalić tłuszcze. Podstawową ideą tego stylu życia Keto jest to , że uczy nasz organizm zastępowania glukozy, która jest głównym źródłem energii i zamiast tego spalania tłuszczów, które stają się paliwem.
Keto polega na drastycznym ograniczeniu spożycia węglowodanów do nie więcej niż 5% dziennego menu, które zawiera również 75% tłuszczów i 20% białka. Świat oszalał na punkcie diety, ponieważ jej przestrzeganie wiąże się z wieloma korzyściami.
Rozpocznij już teraz