Dowiedz się, ile kilogramów możesz zrzucić dzięki diecie ketogenicznej

Kobieta

lub

Mężczyzna

Osiągnij swoje cele dzięki naszemu kompleksowemu przewodnikowi po diecie ketogenicznej

01
Natychmiastowy bezpłatny profil diety
02
Szybkie przygotowywanie posiłków
03
Opracowana dla Ciebie
04
Jedna subskrypcja na wszystko
05
Szczegółowy przewodnik po diecie ketogenicznej

Připojte se k 23M+ uživatelům po celém světě

Rozpocznij już teraz

Yourketo.diet

Co otrzymujesz

Tutoriale wideo krok po kroku
Łatwe do przygotowania pyszne przepisy
Cotygodniowa lista zakupów ze wszystkimi składnikami do wydrukowania
Wstępnie obliczone porcje w oparciu o Twoje zwyczaje i preferencje
W pełni spersonalizowany plan diety Keto z 4 posiłkami na każdy dzień

Co je YourKeto Diet

Keto je celkem prostá - jíte tuky, abyste spalovali tuky. Základní myšlenkou tohoto Keto životního stylu je, že naučí naše tělo nahradit glukózu jako hlavní zdroj energie a místo toho spalovat tuky jako palivo.

Keto zahrnuje drastické snížení sacharidů na příjem maximálně 5 % denního jídelníčku, který obsahuje také 75 % tuků a 20 % bílkovin. Svět se do této diety zbláznil, protože její dodržování přináší mnoho výhod.

Rozpocznij już teraz